Замена психолога? Проверяем, как ChatGPT справляется с ролью терапевта
вдухе
20 июля 2025 г.Открыть на YouTube ↗
Что ИИ делает с нашей психикой? Может ли ChatGPT заменить психолога — или хотя бы поддержать в трудный момент?
Таймкоды:
00:00 Вступление: тренд на ИИ‑терапию
02:03 Почему ИИ‑терапия стала популярной
05:09 Плюсы мгновенной терапии с ИИ
06:33 Эксперимент: решаем психологическую проблему с ChatGPT
11:26 ИИ как инструмент рефлексии
12:37 Почему ИИ не заменит психолога
14:45 Заключение: ценность живой терапии
В этом выпуске мы проверяем на себе: может ли диалог с искусственным интеллектом заменить разговор с живым человеком — и где пролегает граница между полезной поддержкой и иллюзией заботы.
✦ Может ли ИИ помочь справиться с тревогой здесь и сейчас?
✦ Чем отличается «бот-психолог» от настоящего?
✦ Почему иногда так трудно дойти до специалиста — и так легко написать в чат?
Женя делится собственным опытом общения с ИИ и настоящим терапевтом, чтобы понять: можно ли доверить алгоритмам свой внутренний мир. Это не руководство к действию, а честный разговор о том, как устроена психологическая поддержка сегодня — и какие риски есть в ее диджитал-версии.
Подписывайтесь на «вдухе» — медиа о гранях духовного мира. Мы говорим про важные вопросы психологии, философии, религии и науки. Исследуем практики, которые помогают лучше понимать себя.
Первый выпуск о диджитал-детоксе и второй выпуск о йоге как способе борьбы с тревожностью уже на канале!
#психология #терапия #психотерапия #искусственныйинтеллект #чатгпт #психолог #вдухе #ментальноездоровье #саморазвитие #поддержка #диджиталдетокс #тревога #выгорание #осознанность