Мои выводы за 23 года брака (12 выводов)
Павел Зыгмантович | Доказательная психология
17 марта 2026 г.Открыть на YouTube ↗
Я в браке уже больше лет, чем жил без брака (это включая детство, если что). 23 года за плечами, есть о чём рассказать. Собственно, это и делаю — рассказываю мои главные выводы за 23 года брака.
Мой Телеграм — https://t.me/zygmantovich_pavel
ОГЛАВЛЕНИЕ:
00:00 — 23 года в браке
01:08 — О человеке легко подумать плохо
04:12 — Задача супругов – облегчать друг другу жизнь
06:48 — Больше поглаживаний
09:13 — Обсуждение решает
11:37 — Одной любви недостаточно
13:14 — Каждый день становиться лучше, чем раньше
16:19 — Отношения — это костёр
17:57 — Разойтись — лёгкое, но обманчивое решение
19:35 — Мы в одной лодке
21:34 — Иногда полезно промолчать
24:49 — Неважно, если партнёра заботит что-то неважное
26:23 — Это нормально, со всеми бывает
10:15 – книга «Психология сближения»
Видео о том как преодолевать кризисы в браке — https://youtu.be/Q4qzzpucE4s
Видео, упомянутое в конце — https://youtu.be/oMZ5KRJ-BEA
Плейлист «Психология отношений» — https://www.youtube.com/playlist?list=PLPNzHQ3dbnnr3kGdMARBe30KGauI1wMNq
ПОДДЕРЖАТЬ ВЫХОД НОВЫХ ВИДЕО (и смотреть эксклюзивы):
— https://boosty.to/pavel_zygmantovich
Моя книга «ПСИХОЛОГИЯ СБЛИЖЕНИЯ»
ОЗОН — https://ozon.by/product/psihologiya-sblizheniya-50-vazhnyh-voprosov-psihologu-o-lyubvi-zygmantovich-pavel-viktorovich-3290498076
ВАЙЛДБЕРИЗ — https://www.wildberries.ru/catalog/776463490/detail.aspx
Электронная версия на Литрес — https://www.litres.ru/book/pavel-zygmantovich/psihologiya-sblizheniya-50-vazhnyh-voprosov-psihologu-o-73171753/?utm_source=advcake&utm_medium=cpa&utm_campaign=affiliate&utm_content=cf30d666&advcake_params=&utm_term=&erid=2VfnxyNkZrY&advcake_method=1&m=1
Электронная версия на Amazon — https://a.co/d/07StoQcH
Аудиоверсия на Литрес — https://www.litres.ru/audiobook/pavel-zygmantovich/psihologiya-sblizheniya-50-vazhnyh-voprosov-psihologu-o-73244618/?utm_source=advcake&utm_medium=cpa&utm_campaign=affiliate&utm_content=cf30d666&advcake_params=&utm_term=&erid=2VfnxyNkZrY&advcake_method=1&m=1
Читай-город — https://www.chitai-gorod.ru/product/psihologia-sblizenia-50-vaznyh-voprosov-psihologu-o-znakomstvah-vlublennosti-brake-i-krizisah-3140251
Oz.by — https://oz.by/books/more101476653.html
ЯндексКниги — https://books.yandex.ru/audiobooks/L8y6u1r3
УПОМЯНУТОЕ ВИДЕО про кризисы в паре — https://youtu.be/Q4qzzpucE4s
Мой сайт — http://zygmantovich.com
Мой Фэйсбук — https://www.facebook.com/zygmantovich
Мой Вконтакт — https://vk.com/pavelzygmantovich
Мой Инстаграм — https://www.instagram.com/pavelzygmantovich
Мой ТикТок — www.tiktok.com/@pavel_zygmantovich
Я Павел Зыгмантович — популяризирую доказательную психологию, делаю сложное понятным, помогаю людям налаживать жизнь и больше радоваться.
Я много лет живу в браке (23 года, если быть точным). За это время были взлёты и падения, но мы всё ещё вместе и радуемся друг другу даже больше, чем раньше. И вот какие выводы я из всего этого делаю. Прошу к столу!
Видео: https://youtu.be/ponQ3TLsnxs
Канал: https://www.youtube.com/c/pavelzyg
Для удобства поиска — брак, отношения,